22/06/2012

Le Coaching qu’est ce que c’est ?

Vous vous  questionnez, vous souhaitez changer, mieux vous connaitre ou être plus en cohérence avec vous-mêmes ?

 Faites –vous accompagner par un coach!

Le coaching s’adresse aux individus et aux équipes qui rencontrent des difficultés, qui doivent et qui ont envie de changer, mais qui ont de la difficulté à le faire.

C’est un accompagnement pour clarifier ses missions et ses objectifs, franchir une étape professionnelle ou personnelle, faire émerger de nouvelles ressources, développer son potentiel…

Dans quels cas?

–          Prise de décision impliquant des choix de vie et de réels enjeux

–          Questionnement lié à des difficultés professionnelles ou personnelles

–          Repositionnement professionnel ou reconversion

–          gestion du stress et/ou des conflits

–          Accompagnement au développement de projets

–          Soutien lors d’un changement de poste

–          Amélioration de la communication, du leadership

Objectifs:

Vous permettre de faire évoluer vos façons d’être,  de penser, d’agir afin de les rendre plus efficaces

Favoriser la mise en place de comportements :

–          Mieux adapté au contexte dans lequel vous évoluez

–          Avec le moins d’efforts possibles pour vous

Processus: Voir, Dire, Faire

Voir :

Un des premiers rôles du coach est de vous aider à voir clair et à mieux comprendre ce qui se passe pour vous.

Il est présent pour vous permettre de prendre du recul, de changer le regard que vous pouvez porter sur la  situation pour ensuite mieux l’appréhender.

« Les Choses ne changent pas, change ta façon de les voir, cela suffit. »

Lao Tseu

Dire :

Les séances de  coaching vont permettre  d’envisager différentes options,  de trouver des solutions innovantes et créatives et de faire le choix de celle qui est la plus adaptée à l’instant donné.

 « Les seules limites de nos réalisations de demain, ce sont nos doutes et nos hésitations d’aujourd’hui »

F.D Roosevelt

Faire :

Le coaching va vous permettre d’entrer dans l’action en étant préparé et accompagné.

« C’est parce qu’ils ne savaient pas que c’était impossible qu’ils l’ont fait. »

Mark Twain

Comment ça se passe?

Le nombre de séances de coaching est discuté lors de la première séance et peut évoluer en fonction de la progression du coaché et de ses propres attentes.

Les séances sont espacées dans le temps afin de laisser la possibilité de prendre du recul et de mettre en place les éléments nécessaires dans sa vie.

Il faut en général prévoir  de 3 à 12 séances de 60 à 90 minutes

« On peut toujours plus que l’on ne croit pouvoir »
Joseph Kessel

 

 

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